新月までは物を減らす期間です&本日の断使離

nicoです。

今日は残念な曇り空。

すっきりした秋空が見たかったのですが、まあこれも仕方なし。

こういう日もあります。

そして今は月が欠けていく時期。

nicoは新月までの14日間は断捨離&断使離強化期間として

物を減らす時としています。

月のサイクルに従う

人間の、特に女性の体と心は、月の満ち欠けに呼応しているといつも申しておりますが。

断捨離やダイエットに適した期間が、この満月翌日からの月が欠けていく時期です。

nicoはこの時期、徹底的にモノを減らすようにしています。

ゴミは勿論、掃除も丁寧に。

そして余分なものはないか。

迷ってるこれ、手放せない?などなど。

自問自答しながら、モノを減らすようにしています。

月が満ちる時に、ダイエットしても効果は少ない。

それよりも新月の3日前から薄い塩水を飲んで、ダイエットすれば

効果は出やすい。

人間の体って上手くできているなぁ、と思います。

今日から新月までは、モノを手放す時期。

一つづつ減らしていきましょう。

本日の断使離

54・スリッパ・・・もう裏底が剥がれてきたので。

スリッパは新しい物を買わず、お客様用にしていたスリッパを自分用にします。

これで一つ、減りました。

とにかくお客様が多いnicoんちですので、また必要ならその時に買い足すつもり。

それまでは一つ少ない状態で生活してみます。

新しい買い物は、本当に必要か吟味してから。

断捨離して身についた習慣が、とっても軽くて心地よいnicoでした。

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