自分の体を労る・セルフメンテ&自家製いちごジャムトースト

nicoです。

去年はほったらかしだったので、今年は徹底的に健康診断。

とりあえず

大腸がん検診 問題なし

B・C型肝炎 問題なし

骨密度   151%で優等生

歯科検診  詰め物部分から小さな虫歯

ってことで、本日歯医者さんへ。

歯医者&駐車がだいっきらいなnico。

大緊張していきましたが、結果的にびっくりするほど痛くなく。

痛くない、というよりも完全に無痛。

麻酔もクリームを塗ってから針を刺したみたい?で

全く痛みもなく。

あっという間に終わりました。

最高です。

コレなら定期的に検診行くのも怖くないわ。

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自分の体を労る・セルフメンテ&自家製いちごジャムトースト

朝日の角度が変わってきました。

すっかり秋ねー。

・自家製いちごジャムトースト

・クレソン&豆の花のサラダ

・グレープフルーツ

・ひき肉入りオムレツ

・珈琲

・味噌汁

ジャムはほんのり甘酸っぱくて美味しい。

次は在庫のブルーベリーかなー。

そうこうしてるうちに、りんごジャム作る季節だわ。

忙しい。

でも毎日を丁寧に生きるぞ。

そう決意するnicoでした。

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