自宅でがっつりブランチ

nicoです。

ダイエットに効果があったモノ、紹介したいのに時間が取れず。

ゴメンナサイ。

次回のお休みにはじっくり書きますので、お待ち下さいね。

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自宅でがっつりブランチ

とにかく野菜を他品目で、を意識しています。

・豚肉塩炒め

・白菜ソテー

・山芋の醤油焼き

・蓮根&えのきソテー

・らっきょう

・黒豆&かずのこ

・りんご

・ご飯に梅干し&ふりかけ

・梅肉プロテインヨーグルト

真空パックで頂いたおせちが賞味期限前に食べなきゃ、と今頃開封。

お弁当にも入れたりしています。

正月じゃなくっても美味しい。

急遽、明日、友達が遊びに来ることになりました!

掃除しないと!

って、慌てない部屋が目標なんですけどね。

今から片付け。

がんばります。

nicoでした。

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