いじめに屈しない精神&はじめて痩せた体重報告

nicoです。

今日は嬉しい報告とブルーな報告。

まずは嬉しい報告から。

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計測し始めて初めて痩せた!

昨夜、計ってみました。

体重   52.5kg

BMI   20.5

体脂肪  23.4%

筋肉量  37.9kg

内臓脂肪 4.0

基礎代謝 1145cal

体内年齢 36才

やっと体重が52kg台。

それ以上に嬉しい、体脂肪が23.4%!

うう、ここまで長かったよぉ。

最近はお腹空いても、我慢して寝ていたんです。

だから最近、夜のPCはクックパッドを見ていることが多い。

明日はこれにしよう・・・と朝食っぽいものを眺めています。

うれしい。

このまま頑張って、51kg台に持っていきたいです。

職場のいじめに負けない不屈の精神

挨拶しても無視。

話しかけても無視。

人として最低な人間です。

こんな人間だから、いじめも低俗かつ攻撃的。

小学生レベルのいじめですが、毎日されると堪えます。

でも、絶対に負けないと決めたので、自分に出来るだけのことはしようと思っています。

もう一度、上司に掛け合う。

絶対絶対負けません。

今時のいじめにあってる子どもたちよ!

自分が悪い点は反省が必要だけど、悪くないと思うことには

絶対にめげずに頑張ろう!

泣いてもいい。

いじめの人たちから、逃げてもいい。

でも自分自身に負けないように頑張ろう!

と、低俗な嫌がらせをされる度に、最近のえげつない子供たちから

いじられてる子達を思うnicoでした。

私は絶対に負けないし、病みもしないぞー。

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