続いてましたラーメン祭り

nicoです。

寝坊しました。

春になったので、早く朝型生活に戻さないと。

で、昨夜の夕食です。

おひとり様の夕食

nico16062

・豚骨しょうゆラーメン 豚バラ・ニンジン・白菜・わかめ

・発芽玄米ご飯

はっきり言って、一人暮らしだから許されると思うんですよ。

こんな夕食。

ストレス溜まってから、食欲はあるんだけど

作る気になれなくて。

何が食べたい、よりも何でもいいやー、ってなっちゃっていけないです。

野菜が圧倒的に少ないです。

あと、残念なことに地震の原発被害はあると思うので、

日本近海の魚を食べるのが不安なこともあって

魚を摂る量が減りました。

皆さんは如何です?

だらだら生きない

自己紹介文にも書きましたが。

だらだら生きない。

これって、大事だと思うんですよすごく。

人はつい、だらけて生きてしまう。

落ち込んだり哀しいことがあったり、疲れていたり。

特に身体的な原因よりも、精神的な打撃を受けると

やらなければいけない事より、だらけて後回しにして生きてしまう。

自分でもよくある事ですが、これってすごくいけない事だ、と。

時間に限りはありますからね(自分に言ってる)。

一時間、一日とて無駄にしてはいけない。

自分に言いきかせて生きていこうと思います。

つまりは数日、無駄に生きていた証拠で。

反省です。

反省太郎のnicoでした。

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