引き算スキンケア

4・人生を豊かにする行動

中も外も綺麗になる宣言

nicoです。 ブログ再開もそうですが、とにかく自分を上げていこう!と決心しました。 中も外も綺麗になる宣言 まずはこんなところからスタートさせます。 ・体脂肪を落とす ・素肌を綺麗にする ...
2・ミニマリストの買い物

暑い夏の朝食

nicoです。 nicoの会社は、お盆休みはなく通常営業。 なので、お盆明けに休みを取ります。 ウキウキ。 もちろん夏休みはアウトドア。 どこに行こうかなー。 暑い夏の朝食 暑いから、やっぱりサラダ...
2・ミニマリストの買い物

GWから本格的UV対策を・アウトドアUV

nicoです。 野菜って美味しいけれど、必ず動物性蛋白質が欲しくなるのは何故だろう。 おひとり様のブランチ ・セロリのソテー ・ソーセージ ・セロリ&にんじんスティック ・梅肉プロテインヨーグルト...
2・ミニマリストの買い物

【ソウルメイトに出会うまであと160日】美肌効果抜群の自家製プロテインジュース

nicoです。 今日は掃き掃除&拭き掃除を。 天気がいいので洗濯も。 家でまったり時間が長いと、仕事に行く気力が失せがちになるのですが 当たり前ですがいかないと。 その前にブランチです。 おひとり様の美肌ブラ...
2・ミニマリストの買い物

【ソウルメイトに出会うまであと246日】夏の夜食&温泉旅行前にはミュゼで脱毛

nicoです。 温泉旅行前にはミュゼで脱毛を 温泉旅行が決まり、慌ててミュゼに駆け込んでます。 もう殆ど生えてこないのですが、せっかく無料なので徹底的に完了させたい。 女友達同士とは言え、見られて恥ずかしくないようにね。 ...
1・シンプルライフ

【ソウルメイトに出会うまであと254日】アロマオイルで手作りのクレンジングオイル&昨日の夜食

nicoです。 昨日お話した4本セットのオーガニックアロマオイル。 nicoは、母のくれた椿オイルに混ぜて手足に塗ったり、 アルコールと混ぜてルームスプレー、車内の芳香剤として、 そしてクレンジングオイルにも混ぜてい...
2・ミニマリストの買い物

【あと310日】同世代女性より若く見られる原因コレにあり

nicoです。 最近、新しい職場やお客様で同世代の方をお会いしたりするのですが。 一番正直な感想は「え、世間一般の50歳ってこんなに老けてるの?」です。 こんな風に書くと自画自賛遠も思われるかもしれませんが、大抵10歳は若...
1・シンプルライフ

かかとのカサカサを劇的に治す方法・2

nicoです。 自分的には結構アテになると思っているnicoリサーチによりますと 世の人類は、かかとがカサカサになるタイプの人とならないタイプの人とに はっきり別れるようです。 これほんと。 nicoは年齢と共...
1・シンプルライフ

【画像公開】現在の洗面台下の様子を写真公開Before編

nicoです。 ソウルメイトくんが我が家に引っ越してきて、はや5か月。 とことんモノが少ないソウルメイトくんでしたが、それでも シングル×2生活となれば、重複するものはあって。 売りに出すもの、捨てるもの、リサイクル...
1・シンプルライフ

かかとのカサカサを劇的に治す方法

nicoです。 nicoの街はとっても乾燥しているので、以前に比べ肌荒れがひどい。 特に手とかかとのカサカサ。 どちらもアカギレするほどひどくなります。 手はとにかくこまめに馬油を塗りますが、足はなかなか。 な...
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